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Questa review di 10 studi controllati su oltre 600 persone (soprattutto donne tra i 30 e i 60 anni) conferma che il collagene orale – da 1 a 10 grammi al giorno, tipicamente 3-4 – migliora nettamente idratazione e elasticità cutanea. Cosa c’è di nuovo: È la prima analisi completa che “pesa” gli effetti con […]

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